４歳の、４歳の、たんじょうびぃ～♪

今日は男の子の日だけど、たま、女の子でちよ。

長生きしてしてねっ(　　´∀｀　　)

【２２W２D】ごろごろ水

私にとって【水】は、良い飲食店を見分ける重要なバロメーターです。

特にラーメン屋さんなんかで最初に出てきた水が、明らかに水道水だとしたら、そのあと出てくるラーメンは、もう諦めたようなもの(´-ω-｀)

だって、この水で麺をゆでて、この水でスープ作っているんでしょ?

って、別に水道水を否定しているわけではないのですよ。
我が家でも料理には水道水を使っているし、大阪の水道水(少なくとも私の住んでいる地域の）は、以前に比べると、とっても美味しくなっていると思います。日本の素晴らしい技術の一つですね。

けれど、飲食店をやっているなら、せめて水には気を使いましょうよ。
もちろん、ミネラルウォーターじゃなくっていいのです。
でも、大抵のお店で、一番最初に口に入れるものなんだから、
お店の看板みたいなもんでしょうっ!
せめて、濾過機を通してくれよっ!!
と思いますo(｀･д･´)o


私が水に拘るのは、
自分が大酒飲みだからというのもあるかもしれません。
今は、禁酒ちぅ｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡

酒飲みの方はもちろん、酒飲みでない方もご存知の通り、
酒のうまさは、水のおいしさに、かんなり影響されます。
影響なんてもんではありませんね。
水のおいしさが、酒のうまさに直結するわけです。

それを考えると、割水も、お酒を造ったときに使っている水が最も良いのしょうが、なかなかそうはいきませんので、我が家は、これを使っていました。


ネーミングに疑問があるのは、あなただけではありません(；＾ω＾)

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送料を考えると、スーパーなどで売っている2Lのペットボトルの方が安いし、注文の手間も省けるので、ついついそちらを買いがちになっていたのですが、妊娠してからは、完全にこれに戻しました。

身体に良いかどうかはわかりませんが、この水は、単純に美味しいのです(*´ﾟ艸ﾟ｀*)♪

便秘予防のためにも朝コップ1杯の水摂取が推奨される中、どうしても水道水では飲めずにいた私が、これは無理なく飲むことができています。
＊しかも、ぬるくても美味しいのです。冷たい水はお腹が張りやすいので、これポイント高い。

あっ、これ飲んでも、お腹は『ごろごろ』にはなりませんよ～(　　´∀｀　　)

今日は、仕事ｄａｙ

【２２W０D】マタニティーダイアリー

６ヶ月３週目～ヾ(*ﾟｪﾟ)ﾉﾊﾟﾀﾊﾟﾀ

当初から、妊娠中の記念として、マタニティーダイアリーなるモノをつけてみたいとは思っていたものの、初期はつわりで、何かを継続しようという気が起らなかった。
そもそも、マタニティーダイアリーを買いに行く気力もなかったし(・´ω｀・)

で、つわりが落ち着いてきた１２Wからこれを書いています。

なんとなく、古めかしい(；＾ω＾)

書店に行くといろんなタイプのダイアリーが売っているし、ネットでも可愛いのが買えるんだけど、
日記帳みたいなものだと、毎日ダラダラ主婦の私には何も書くことがないかな(´-ω-｀)
と思って、これにしました。

なかみは、こんな感じ。

基本は、「こんなん食べましたメモ」です(´▽｀*)

でも、私が妊婦生活の基本として一番重視している
食事＆便通＆体重の管理が簡単にできるので、買ってよかったなと思っています。

これをいつか、こども６に見せる日が来るなと思うと、
やすやすとジャンキーなもの食べられないし、激太りとかできないし(ﾟ∀ﾟ ；)
より真剣に、【食べること＝こども６の栄養】についても考えるようになって、
ごはんづくりも楽しくなりました(　　´∀｀　　)

私にとっては、間違いなく妊娠中やっておいて良かったことの一つです。

ぽちっと、ありがとん。

【２１W６D】ウォーキングはじめました。

安定期に入ったら始めたいと思っていたウォーキングε＝ε＝ε＝(ノ^∇^)ノ
筋肉が落ちると、もとからある腰痛が覿面に悪化するので・・・。

んがっ、4ヶ月真ん中くらいからお腹が張ることがあって、
5ヶ月に入ると、癒着が剥がれる痛みなのか、度々の激痛があったりと、
怖くて、なかなか始められませんでした(´ﾟдﾟ｀；)

いよいよ6ヶ月に入り、体調も安定している日が多くなって、
胎動も毎日感じられるようになって、
なにより頸管長にも問題がなかったので、
ようやく、ウォーキング開始～ヽ(･∀･)ﾉ

と言っても、これまでも犬の散歩は欠かしていないので、
一日最低でも40分は歩いています。

でも、なんか、ひとりの時間というか、
こども6のためだけの時間というか、
そういうのを実感したかったのです～。

まずは、
21W2D。
ゆっくり40分。
なかなか良い調子(´▽｀*)
これなら、もうちょっといけるな～。

でも、いきなり毎日は良くないかと思って、
一日あけた21W4Dにゆっくり50分。

んっ？
ちょっとヤバいかな～(´-ω-｀)
と思いつつ、帰宅すると、やっぱりお腹のハリっΣ(ﾟдﾟ；)ガーン
結局二日ほどほど寝たきりに・・・(||OдO||)
私の姉も、7ヶ月頃、姑に「とにかく歩きなさい」と言われて、ウォーキングしたところ、切迫になって3週間入院(´；ω；｀)したとか。
ハリやすい体質なのかも。

また様子見に逆戻り・・・｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡


ところで、
時々、スパッツだけ(ズボンなし)で走ってる男の人見かけるけど、
あれは、有りなのかしらん？(≧ω≦ )

どうしても、大事なﾄｺﾛに目が・・・(；ﾟдﾟ)
って、それが狙いなの？？？


(*｀ﾛ´ﾉ)ﾉ

我が家のオセロたち。

 

 

 

 

ずっと解散しないでよっ(｀･д･´)ﾉ!!